孕妇尿路感染如何预防？
esse 写于 2010-04-16
下面这些措施能够帮助你把尿路感染的风险降到最低：
• 多喝水，每天至少喝8杯水（每杯约240毫升）。
• 不要憋尿，小便时要把膀胱完全排空。
• 大便后从前向后擦，这样不会把大便里的细菌带到尿道附近。用温和的肥皂和清水清洗阴部，保持清洁。
• 性生活前后清洗生殖器部位并小便。
• 喝一些越橘汁。研究表明，越橘汁能降低尿路里的细菌水平，并减少新的细菌存留在尿路里。但是，喝越橘汁并不能治愈已经发生的尿路感染，所以，你如果已经有了尿路感染症状，那么你仍然需要马上去看病，并服用医生开出的抗生素来治疗尿路感染。
• 不要使用会刺激尿道和阴部的女性清洁用品（喷雾剂或粉剂）或强碱性肥皂，这会使阴部更容易成为细菌繁殖的温床。怀孕期间不要灌洗下身。
• 穿纯棉内衣和纯棉裆部的连裤袜。